别再骂哈登拉胯！命中率暴跌真相，37岁老将被全队活活透支！

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很多人看完今年季后赛，都在吐槽哈登状态拉胯、命中率暴跌，甚至直言哈登真是彻底不行了。

但我想说，真正看懂比赛的球迷都清楚，这根本不是哈登实力退步，而是37岁的他，硬生生被球队过度透支，带伤拼完了一整个季后赛！

咱们先看一组最扎心的数据！今年季后赛哈登一共打了18场球，场均上场37.3分钟。这个出场时长，直接排在所有四强球队球员的第一位！

排在他后面的，是小他十岁的亚历山大、小他八岁的米切尔！论年纪，哈登是妥妥的老将，论出场负荷，他却是全联盟最顶的那一个！

截止球队淘汰出局，哈登季后赛总出场时间高达670分钟，全联盟断层领跑，没有任何人比他更累。更让人心疼的是，哈登全程都在顶着顶级强度的防守打球！

整个季后赛，他每场都要被巴恩斯、奥萨尔、大乔这种顶级防守尖兵贴身缠绕、死缠烂打，每一次突破、每一次出球都要消耗巨大的体力。

比高强度防守更残酷的是，他还带着右手骨折、左手肿胀的严重伤病在硬撑！
没有大肆宣扬伤病，没有刻意卖惨，37岁的哈登，全靠自己的职业态度和总冠军执念，咬牙打完了所有比赛。

很多人只盯着他难看的命中率，却从来没看过他背后的付出！大家别忘了，哈登早就不是当年火箭那个可以全场无限冲刺、满场续航的年轻铁人了。

但纵观近五年季后赛，他的出场时间从来没有降低过！76人时期，他季后赛场均38.8分钟、39.9分钟；快船时期，场均更是冲到40.3分钟、39.4分钟。常年超高负荷的消耗，身体早就超负荷了，本赛季季后赛状态出现起伏，真的是再正常不过的事情！

客观说，今年季后赛哈登投篮命中率41%，三分命中率仅有29.9%，场均失误高达4.74次，表面看确实拉胯。但请所有人记住一个关键数据：哈登季后赛累计正负值62，全队第一！

这就是最真实的真相：他手感虽然不好，但只要他在场上，就是球队最稳的定心丸，是稳住局势的唯一核心！骑士管理层和米切尔说得一点没错：没有哈登，球队根本打不进东决！这话真不是客套场面话！

看过系列赛的都知道，今年球队整体状态起伏极大，攻防两端漏洞百出。如果不是哈登全程扛着球权、梳理进攻、硬扛高压防守，球队大概率连猛龙这一关都过不去，根本没机会冲击东决！

短短四个月的骑士生涯，哈登磕磕绊绊，带着伤病、顶着谩骂，把球队扛到了东决舞台，这样的表现，完全值得所有球迷的尊重和称赞！

再说说大家最关心的休赛期补强！目前球队已经确定，下赛季保留哈登、米切尔、莫布利、阿伦的核心阵容，冲冠框架不变。那休赛期的引援目标就特别清晰了！

首先必须补强足尺寸首发小前锋，提升球队锋线冲击力；其次急需打造第二个稳定持球点，分担哈登的持球压力，彻底为老将减负；最后要补强替补中锋，延长双塔阵容的在场时间，缓解内线压力。

其实有一个人，刚好能完美适配前两个需求，那就是詹姆斯！唯一的难题就是薪资空间。如果球队不愿交易阿伦，最多只能拿出1500万中产特例招募老詹。想要配平合同，就得用斯特鲁斯、加维德这些替补角色球员去配平，不仅会废掉替补深度，湖人大概率也不会同意这笔交易。

当然，如果老詹愿意降薪到3000万完成签换，那绝对是骑士今夏最完美的补强，球队直接升级冲冠阵容！

说实话，哈登加盟骑士不过四个月时间，这只是他骑士生涯的开端。这个赛季只是磨合试水，磕磕绊绊打进东决已经超额完成任务。下赛季，才是哈登骑士生涯真正的冲冠起点！

值得庆幸的是，球队老板愿意砸钱冲冠，不会为了省钱缩减阵容。管理层、教练组、队内核心，全员都极度认可哈登的价值和职业精神。登迷们也始终相信，37岁的哈登，依旧有追逐总冠军的能力。

他从来没有认输，也从来没有躺平，只是被伤病和过度消耗拖累了状态。这就是詹姆斯·哈登，永远值得我们坚守和支持！

hnn

深度好文！

—じ☆ve人生—

好文章，非常客观公正的评价

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这才是真正对登哥的正确解读，火箭登的时候，和勇士还是那个球队，忘记了，有一场打到下午3点才结束，当时有个文章咋说了，说是，为啥打到下午三点多才分出胜负，答案是，你打的是火箭！

hnn

新话术啊，既然骑士这么不是人，全队吸登神的血，登神应该下赛季赶紧跑啊，怎么还降薪续约了呢

ress

登哥的努力换来骑士的东决，输的并不可怕，可怕的是没有人正视问题的根源，骑士的教练问题，第二得分手的问题，板凳深度等，不是一个詹姆斯就可以解决问题的！

xuye004

点赞小编，分析的有道理，做为一个三十七岁的老将，己经尽心尽力了。

dsfgdsg

说的在理

温馨阁

这编文章笔者终于说出了我想表达的真心话，很多球迷只在乎输赢结果，不在乎过程，支持笔者，支持登哥，有机会来CBA拿冠军。

华语天空

37岁了，确实是太累了，消耗太大了，没有什么办法了！除非是打替补，不然在季后赛被年轻人这样冲击消耗，真的是没有办法保证效率的！